节食来瘦身把水果当正餐?营养师:水果不能作为日常主食
随着天气越来越热,有些人会出现吃饭没胃口的情况,还有些人想通过节食来瘦身,就经常把水果当做正餐。营养师刘艳君提示,水果中矿物质和维
节食来瘦身把水果当正餐?营养师:水果不能作为日常主食
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营养补充剂到底要吃吗?专家:微量元素还是“食补”最靠谱
近年来,饭后再吃点具备各种功能的营养补充剂,似乎成为了不少人的选择。当下人们越来越关注健康方面的需求,如何合理膳食,如何补充营养素
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身体不可或缺的七大营养物质 你知道几个呢?
人类为了维持生命与健康,必须每天从食物中获取人体所必需的各种营养物质。康宝莱全球营养培训总监苏珊·鲍尔曼提醒蛋白质、碳水化合物、脂
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人类为了维持生命与健康,必须每天从食物中获取人体所必需的各种营养物质。康宝莱全球营养培训总监苏珊·鲍尔曼提醒蛋白质、碳水化合物、脂
营养专家:提升孩子免疫力 七大营养元素不能少
结束超长寒假,学生们已经陆续复课。如何帮助孩子获取均衡的营养提高免疫力,成为家长关注的热点。广州市妇女儿童医疗中心临床营养科主任、
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