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防倒春寒！雨水节气养生记住三要素 雨水节气开始，气温逐渐回升，降水也逐渐增多。但冷空气在减弱的趋势中仍与暖空气频繁地进行较量，所以广大读者朋友近段时间还是要注意保暖 2022-02-23 10:54:35

乍暖还寒时节如何养生？养生食谱get起来 2月19日是雨水节气，该节气是二十四节气中的第二个节气。此时，气温开始回升，降雨渐多，预示着春天即将到来。在忽冷忽热，乍暖还寒的时节 2022-02-21 10:59:07

雨水节气如何养？这些注意事项不容错过 昨日迎来雨水节气。市中西医结合医院南开医院药学部主任阎姝向市民介绍雨水节气的气候特点及养生方法。到了雨水节气，日照时间与强度逐渐增 2022-02-20 20:01:56

立冬怎么养生？医学专家告诉你如何自我保养 现在已经进入立冬节气，中医认为，立，建始也，冬，终也，万物收藏也。民间把立冬作为冬季的开始，在寒气笼罩的冬季，阴气极盛，阳气潜藏， 2021-11-12 14:12:29

“活埋式养生项目”受追捧养生类产品不等于药品 近日，一种名叫酵素浴的活埋式养生项目受到追捧。有主播被埋后感觉浑身发热，还有主播称埋10分钟相当于运动两小时，可以躺着瘦排毒治病。医 2021-11-10 15:06:15

立冬过后应做好防寒保暖养生应遵循“冬藏”原则 立冬后，阳气潜藏，阴气盛极，日照时间逐渐缩短，气温逐步下降。东南大学附属中大医院中医内科主治医师侯茜提醒，立冬过后应当做好防寒保暖 2021-11-08 15:15:01

“活埋式养生”视频热传专家：酵素浴尚不属医疗项目 近日，一些网红主播在多个短视频平台中推荐一种名叫酵素浴的养生手法。视频中，主播被埋在一个充满黑色泥土的浴缸里，称此类酵素浴可以减肥 2021-11-08 14:06:59

“熬夜水”让年轻人在熬夜后可恢复元气？养生怪圈不可信 透明复古的玻璃瓶，配料表里满是大补，还能看到一整根人参……继啤酒枸杞喝可乐放党参等创意养生方法之后，近来一种由中药制作的熬夜水在奶 2021-09-26 11:33:34

感受浓蕴中秋节文化别忘养生怎样健康吃月饼？ 中秋节里不少民俗活动都蕴含养生保健的寓意，在感受浓蕴中秋节文化的同时大家也不忘养生哦。赏月可锻炼颈椎今夜月明人尽望，不知秋思在谁家 2021-09-18 13:57:31

手镯戴双还是戴单？这些戴玉镯的养生篇Mark起来 手镯戴在手上不仅是装饰，有的还代表了不同的寓意，另外也是为了保健养生，比如人们认为戴玉镯的话玉能养人，而戴银镯的话银有助于排毒、安 2021-09-09 17:12:59

入秋养生应注重“养”和“收” “增酸”来增加肝脏功能 进入秋季之后，养生应注重养和收，在饮食上要遵循增酸减辛原则。所谓少辛，是指要少吃一些辛味的食物，这是因为肺属金，通气于秋，肺气盛于 2021-09-09 13:33:06