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迷上跑步需警惕“跑步膝” “跑步膝”这些常识要了解 29岁的程序员小陈最近迷上了跑步。之前长期伏案打字的工作状态让他时常感到疲乏,每逢换季也常常躲不开流感。为了缓解工作压力,增强体质, 2021-12-05 19:35:57
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跑步伤膝盖吗?日常养护膝关节要注意这些 膝关节作为支撑人体直立行走的重要元件,保养很重要,一旦受损,影响运动,更影响生活质量。造成膝关节疼痛的原因复杂多样,在年轻人到中老 2021-06-18 13:54:49
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