老年人运动,关于老年人运动的所有信息
老年人运动好处多多,专家建议:需运动强度小、短时多次 很多老年人觉得年纪大了应尽量避免运动,静止养生。广东省中医院运动医学科主任杨伟毅表示,对于老年人,久坐或久卧不动的健康风险更大,运 2022-08-09 10:08:51

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