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春节聚餐难免“胖三斤” 恢复锻炼时间和环境很重要 春节假期，人们外出活动少，加之聚餐多，难免胖三斤。春节后，是恢复锻炼的好时机。本市健身教练白宇提示，春节后恢复锻炼要循序渐进，科学 2022-02-24 15:34:37
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青少年儿童健身需注意哪些事项？专家：选择合适锻炼时间 如今，家长们越来越重视孩子的身体健康，因此每逢暑假，各种体育兴趣班人满为患。从事健身专业10余年的高瑞春提醒，青少年儿童健身跟成人健 2021-07-12 13:33:28
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